Artists




Roland Holm

Trainer
aus Garching a.d. Alz (Germany)



Bereits mit 11 Jahren begann Roland Holm mit dem Krafttraining und baute sich so einen Vorsprung vor den anderen auf, war in Leichtathletik sehr erfolgreich und konnte bereits in jungen Jahren einige Rekorde verbuchen. Anschließend folgten Aktivitäten im Fußball und Football. Doch immer war sein Fokus im Krafttraining zu sehen. Mit der Zeit interessierte er sich immer mehr für den Zusammenhang von sportlicher Fitness und Ernährung. So absolvierte er nach dem Abitur ein Studium im Bereich Fitness- und Ernährung an der Deutschen Hochschule für Präventions- und Gesundheitsmanagement. Durch seine Bachelor Abschlussarbeit erkannte er immer mehr den starken Zusammenhang von Leistungsfähigkeit und abgestimmter Ernährung. Und so wurde sein Hobby zum Beruf. Heute coacht er nicht nur mit Trainingsplänen, sondern passt diese an die Ernährung und somit an die individuellen Wünsche der Kunden an. Er arbeitet als leidenschaftlicher Personaltrainer und Ernährungsberater. Als aktiver Athlet in der Fitness-Klasse wurde er mit der Unterstützung von Patrick Grigo Deutscher Vizemeister. Durch diese Zusammenarbeit ist er tänzerisch ein großes Stück weiter gekommen. Mit viel Aufwind und dem Streben zur Weltspitze kombiniert er nun einen perfekten Ernährungsplan für Ausdauer-, Kraft- und Tanztraining.

Wichtige Links zu Roland Holm

+ Facebook: www.facebook.com/HolmRoland



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